Czym jest mobilizacja tkanek miękkich?
Mobilizacja tkanek miękkich to technika terapeutyczna wykorzystująca manualne techniki, aby poprawić ruchomość i elastyczność mięśni, ścięgien, więzadeł i otaczających tkanek. Zabieg ten pomaga w rozluźnieniu napiętych struktur oraz w likwidacji punktów spustowych, które mogą powodować ból i dyskomfort. Stosuje się go zarówno w profilaktyce, jak i w leczeniu różnych dysfunkcji mięśniowo-szkieletowych.
Kiedy przeprowadza się mobilizację tkanek miękkich?
Mobilizacja tkanek miękkich jest szczególnie zalecana osobom cierpiącym na przewlekłe napięcia i bóle mięśniowe, często wynikające z jednostronnego obciążenia lub długotrwałej pracy w niekorzystnych pozycjach. Zabieg ten jest pomocny w przywracaniu zakresu ruchu stawów ograniczonych przez blizny, zrosty czy skrócenia tkanek. Mobilizacja jest również stosowana jako element rehabilitacji po urazach, operacjach i w terapii przeciążeń sportowych.
Przeciwwskazania do wykonania mobilizacji tkanek miękkich
Mobilizacji tkanek miękkich nie powinno się stosować bezpośrednio na obszarach z zapaleniem, infekcjami skórnymi lub świeżymi ranami. Zabieg jest przeciwwskazany w przypadku chorób naczyniowych, takich jak żylaki czy zakrzepica, gdzie intensywne manipulacje mogą pogorszyć stan pacjenta. Osoby z aktywnymi chorobami nowotworowymi powinny unikać tej techniki ze względu na możliwość stymulacji przepływu płynów w organizmie, który może wpłynąć na proces chorobowy.